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"O que parece impossível hoje, amanhã será seu aquecimento".

Sobre Clínica Esportiva Health

Possuímos uma enorme expêriencia na indústria do bem estar através da prestação de serviços de  fitness  e personal trainer.

O método de trabalho é uma combinação entre organização , tecnologia , ciência e muita experiência prática que são fatores únicos, exclusivos e vem ajudando pessoas a terem uma melhor qualidade de vida.

 

NOSSA MISSÃO

Promover o bem estar através de mudanças no estilo de vida das pessoas. 

 

NOSSA VISÃO

Ser reconhecida como a melhor empresa de Fitness e  Personal Trainer e assessoria esportiva em território estadual  .

NOSSOS VALORES 

Foco no cliente -para motiva-lo durante todo o processo de mudança.

Honestidade - para termos uma comunicação objetiva e transparente.

Inovação - para através de novas tecnologias e técnicas otimzar os resultados .

Ética e responsabilidade - para preservar a integridade de todos .

Persistência - para ultrapassar todas as barreiras e alcançar nossas metas .

quem somos

QUEM SOMOS

instrutores
Alisson Aiala

CARGO: RESPONSÁVEL TÉCNICO  / PERSONAL TRAINING

CREF : 008146-G ES

GRADUADO EM EDUCAÇÃO FÍSICA – LICENCIATURA PLENA – UNILESTE MG

GRADUANDO EM FISIOTERAPIA – UNIP

MASSOTERAPEUTA ( TERAPEUTA HOLÍSITICO )

CRTH-BR 6660 ( ABRATH ) ASSOCIAÇÃO BRASILEIRA DE TERAPEUTAS HOLÍSTICOS

ESPECIALIZAÇÕES :

AVALIAÇÃO FÍSICA E FUNCIONAL

HIPERTROFIA , EMAGRECIMENTO E CONDICIONAMENTO FÍSICO

REABILITAÇÃO CARDÍACA

REABILITAÇÃO PÓS TRAUMÁTICA

CURSOS EXTRACURRICULARES:

BLS -BASIC LIFE SUPORTE - AHA ( AMERICAN HEART ASSOCIATION)

DOR LOMBAR INESPECÍFICA:

DESMISTIFICANDO A REABILITAÇÃO DO TORNOZELO.

IMPACTO FEMURO ACETABULAR DO QUADRIL

REABILITAÇÃO DAS TENDINOPATIAS DOS MEMBROS INFERIORES

REABILITAÇÃO DE OMBRO EM DISCINESE ESCAPULAR

HÉRNIA DE DISCO LOMBAR

MASTER EM LIBERAÇÃO MIOFASCIAL

ANÁLISE BIOMECANICA

TREINAMENTO RESISTIDO COM ELÁSTICO

TREINAMENTO CONCORRENTE – AERÓBIO X MUSCULAÇÃO

PRESCRIÇÃO EFICIENTE – VOLUME DE CARGA

PREESCRIÇÃO EFICIENTE – INTERVALOS DE DESCANSO NA MUSCULAÇÃO

INICIAÇÃO CIENTÍFICA  - AGACHAMENTO PARCIAL X AGACHAMENTO COMPLETO

PREESCRIÇÃO EFICIENTE  - INCENTIVO VERBAL

FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO – DESIDRATAÇÃO E SUA INFLUÊNCIA NO TREINAMENTO DE FORÇA

PREESCRIÇÃO DE SOBRECARGA

PREESCRIÇÃO DE EXERCÍCIOS PARA GRUPOS ESPECIAIS ( OBESOS, HIPERTENSOS E DIABÉTICOS)

TREINAMENTO FUNCIONAL E CALISTENIA

CAPACITAÇÃO EM HIIT

ANÁLISE E CORREÇÃO DE DESVIOS POSTURAIS

OBESIDADE E ATIVIDADE FÍSICA

PREESCRIÇÃO EFICIENTE – PONTOS DE DESCANSO NOS EXERCÍCIOS DE MUSCULAÇÃO

FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO

SISTEMAS DE TREINO – DO BÁSICO AO AVANÇADO

PREESCRIÇÃO EFICIENTE – INDIVIDUALIDADE BIOLÓGICA

PREESCRIÇÃO EFICIENTE – TREINO ATÉ A FALHA

AVALIAÇÃO FÍSICA  - ANTROPOMETRIA NIVEL 3

BIOMECÂNICA ,CINESIOLOGIA  E PREESCRIÇÃO DE EXERCÍCIOS ABDOMINAIS

CINESIOLOGIA HUMANA

PERIODIZAÇÃO E PREESCRIÇÃO DE TREINO – MIUSCULAÇÃO

BIOMECÂNICA E CINESIOLOGIA APLICADAS AO TRP

TESTE DE FORÇA  E PREESCRIÇÃO DE TREINAMENTO

ESTRATÉGIAS PARA O EMAGRECIMENTO

EQUILÍBRIO PÉLVICO – SINDROME DA PELVE CRUZADA

PREESCRIÇÃO EFICIENTE – ESMAGA QUE CRESCE

FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO – RITMO CIRCADIANO

PERSONAL EM FOCO

FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO – MECÂNICA DA CONTRAÇÃO MUSCULAR

FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO – CURVA COMPRIMENTO TENSÃO

 

FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO – TECIDO MUSCULAR

CURSOS HOLÍSTICOS:

 

AURICULOTERAPIA

CROMOTERAPIA

 

REFLEXOLOGIA PODAL

 

TUI NA

 

MASSAGEM DESPORTIVA

 

VENTOSATERAPIA

 

CRANIOPUNTURA

 

FLORAIS

 

AROMATERAPIA 

 

QUICK MASSAGE

 

LIBERAÇÃO MIOFASCIAL DE A a Z

 

MASSAGEM AURICULAR

PONTOS GATILHOS 

DRYNEEDLING

TÉCNICO QUIROPRATA 

HABILIDADES ESSENCIAIS :

BOM RELACIONAMENTO , COMUNICAÇÃO , CRIATIVIDADE E INOVAÇÃO , CONDUTA ÉTICA E PROFISSIONAL.

 

A ciência já comprovou que o corpo físico não é apenas a junção combinada de matéria orgânica pertencente a uma pessoa, mas que este corpo é a própria pessoa, seu caráter, sua história (REICH, 2004).

Manoela Mendes

GRADUANDA EM EDUCAÇÃO FÍSICA –  7 PERÍODO – UNIP

CURSOS EXTRACURRICULARES:

 

TREINAMENTO FUNCIONAL

ZUMBA

FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO

ARBITRAGEM NO ATLETISMO

FIT DANCE

COACHING EM GESTÃO NO ESPORTE

BEACH TRAINING

ANÁLISE E CORREÇÃO DE DESVIOS POSTURAIS

EQUILÍBRIO PÉLVICO – SINDROME DA PELVE CRUZADA

HABILIDADES :

COMPETÊNCIAS ESPECÍFICAS EM HIPERTROFIA , RESISTÊNCIA FÍSICA E EMAGRACIMENTO

HABILIDADES ESSENCIAIS :

BOM RELACIONAMENTO , COMUNICAÇÃO , CRIATIVIDADE E INOVAÇÃO , CONDUTA ÉTICA E PROFISSIONAL.

Camila Rodrigues

GRADUANDA EM EDUCAÇÃO FÍSICA ( BACHARELADO) 5 PERÍODO – MULTIVIX

CURSOS EXTRA CURRICULARES :

WORKSHOP MUSCULAÇÃO DE ALTO NÍVEL NA PRÁTICA

PERSONAL ADVANCE

BASES CIENTÍFICAS DO TREINAMENTO DE HIPERTROFIA

PERSONAL TRAINER PARA IDOSOS

BIOMECÂNICA E AS NOVAS PERSPECTIVAS PARA CONTROLE DA SOBRECARGA

MARKETING , GESTÃO E CARREIRA

EMAGRECIMENTO ; CIÊNCIA NA PRÁTICA

ANÁLISE E CORREÇÃO DE DESVIOS POSTURAIS

EQUILÍBRIO PÉLVICO – SINDROME DA PELVE CRUZADA

 

HABILIDADES ESSENCIAIS :

BOM RELACIONAMENTO , COMUNICAÇÃO , CRIATIVIDADE E INOVAÇÃO , CONDUTA ÉTICA E PROFISSIONAL.

Athila Rangel

GRADUANDO EM EDUCAÇÃO FÍSICA – 3 PERÍODO ( UFES)

HABILIDADES :

TREINAMENTO FUNCIONAL

MOBILIDADE E ESTABILIDADE ARTICULAR

MUSCULAÇÃO

 

CURSOS EXTRACURRICULARES:

ANÁLISE E CORREÇÃO DE DESVIOS POSTURAIS

SÍNDROME DA PELVE CRUZADA

HABILIDADES ESSENCIAIS :

BOM RELACIONAMENTO , COMUNICAÇÃO , CRIATIVIDADE E INOVAÇÃO , CONDUTA ÉTICA E PROFISSIONAL.

Ellen Freitas

GRADUANDA EM EDUCAÇÃO FÍSICA – 4 PERÍODO ( UFES)

HABILIDADES :

MUSCULAÇÃO

PREVENÇÃO ARTICULAR

M

 

CURSOS EXTRACURRICULARES:

ANÁLISE E CORREÇÃO DE DESVIOS POSTURAIS

SÍNDROME DA PELVE CRUZADA

MARCHA PELA CIÊNCIA 2021

WORKSHOP - TREINAMENTO FUNCIONAL APLICADO À MUSCULAÇÃO

HABILIDADES ESSENCIAIS :

BOM RELACIONAMENTO , COMUNICAÇÃO , CRIATIVIDADE E INOVAÇÃO , CONDUTA ÉTICA E PROFISSIONAL.

INSTRUTORES

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Rua Raimundo de Oliveira, n 50 - Castelândia - Serra -ES

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(27) 99909-1046

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